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ACERCA DE MÍ

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María B. McGreger

Md.E, LPC-Associate

Mi Experiencia y Enfoque

Como terapeuta capacitada en trauma y duelo, integro mi amplia experiencia en las artes para fomentar un enfoque holístico de la curación. Mi objetivo es apoyarte para que logres un estado de ser más equilibrado y feliz. A través de esfuerzos colaborativos contigo, juntos identificamos tus objetivos y adaptamos un plan de tratamiento para abordar sus necesidades únicas, mejorando tu bienestar mental y emocional.

En nuestras sesiones, trabajamos juntos para reconocer y transformar los patrones de pensamiento y comportamientos negativos que contribuyen a tus desafíos. Te preparo con estrategias prácticas de resistencia para manejar el estrés, fomentar relaciones saludables y mejorar tu calidad de vida en general. Cultivamos la resiliencia y promovemos el cambio positivo mediante la incorporación de técnicas como la atención plena, la regulación emocional y el autocuidado.

Un elemento central de mi práctica terapéutica es el uso de teorías científicas sobre el trauma, junto con la terapia de arte y bandeja de arena, para crear un espacio seguro y expresivo para la exploración. Juntos, nos embarcamos en un viaje de autodescubrimiento, fomentando el amor propio y la aceptación mientras reconstruimos tu sentido de plenitud. Doy prioridad a tu autonomía y empoderamiento a lo largo de nuestras sesiones, asegurándome de que mantengas el control de tu trabajo terapéutico. Es esencial reconocer que el dolor emocional es tan importante como el dolor físico, y mi especialización radica en comprender y abordar el trauma y el duelo.

Utilizando técnicas como la atención plena, EMDR, el arte y la terapia de bandejas de arena, te acompaño en tu viaje de curación, brindándote un apoyo inquebrantable en el camino. Juntos, navegamos por el camino hacia la sanación y la resiliencia, empoderándote para abrazar un futuro más brillante.

Mis clientes

  • mayores de diez años

  • s

  • s

Servicios

  • de estrés postraumático (TEPT)

  • ,

  • o pérdida

  • y posparto

  • de la mujer

  • de los adolescentes

  • de relación

  • de género

  • sobre el envejecimiento

Consulta inicial

Consulta inicial gratuita de quince minutos por teléfono o videoconferencia

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